Spécialisé depuis plus de 15 ans dans la gestion du stress, j’accompagne des femmes et des hommes dans leurs besoins liés au mieux-être :

Déblocages des tension et des manifestations du stress corporel favorisant le bon fonctionnement physiologique (massages, soins adaptés…)

Conseils et accompagnement dans la mise en place d’activités de bien-être personnalisées au quotidien (yoga, méditation…)

Enseignement d’exercices simples et sur mesure afin de pouvoir gérer facilement une vie active trop stressante (conseils bien-être immédiat…)

Conseils alimentaires faciles à mettre en place pour un apport nutritionnel parfaitement adapté à vos besoins et vos objectifs

Déblocage des conflits mentaux qui empêchent une vie épanouie (hypnose, coaching mental…)