Consultant intervenant dans de nombreuses entreprises internationales, je dirige des ateliers sur la gestion des risques psycho-sociaux.

Ces sessions apportent des outils très efficaces et désormais incontournables pour le bon fonctionnement et le développement d’une entreprise :

Séances individuelles ou en groupe pour un management professionnel bien-être efficace

Ateliers nutrition bien-être et performance au bureau

Ateliers d’activités de bien-être corporel (yoga, qi-gong, relaxation, gymnastique bien-être…)

Ateliers d’activités physiques dédiées au bureau (gestion du souffle, gymnastique des yeux face aux écrans…)

Ateliers de contrôle et de régulation de l’esprit (méditation, auto-hypnose, découverte des filtres de perception qui influencent l’état d’esprit…)